Ingredientes
4 pencas de cardo cocidas, 200ml de nata de coco
y 50gr de almendras crudas.
ELABORACION
1. Tostar las almendras en una sartén seca.
2. Mezclar la nata y el cardo.
3. Poner las almendras por encima.
# Comprar los frutos secos naturales y los
tostáis en casa, evitareis ingerir grasas trans L
