EL BOCADO DE LA HUERTA
La alimentación juega un gran papel en la causa-efecto de las enfermedades.
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YOGUR CASERO CON SESAMO Y CEBADA
Ingredientes:
Yogurt casero
1l, 8 cucharaditas de sésamo y 8 cucharaditas de cebada hinchada.
ELABORACION
1. En el fondo de cada tarro poner 1 cucharadita de sésamo y otra de cebada.
2. Llenar con el yogur y tapar.
# Conservar en el frigorífico.
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