lunes, 4 de junio de 2018

GUISO CON SOJA TEXTURIZADA Y BERENJENA

Ingredientes
1 vaso de soja texturizada rehidratada, 2 zanahorias, 1 berenjena, 1 cebolla morada, hojas de ortigas y aceite de sésamo.

ELABORACION
1. Picar la berenjena, la cebolla y las zanahorias.
2. Saltear un poco.
3. Integrar la soja y las ortigas.
4. Saltear todo un poco más.
5. Poner un poco de agua.
6. Cocer unos 5m.
7. Pulverizar con el aceite.


# Muy rico!!

4 comentarios:

Nenalinda dijo...

Descubri hace unos meses la soja texturizada y en casa nos encanta asi que no tardare en poner en practica tu receta eso si sustituire las hojas de ortiga por espinacas o acelgas no las he comido nunca pero me da que no me van a gustar nada jis jis.
Bicos mil wapa.

María Belén Delgado Pulgar dijo...

Yo tambien haré tu receta me perece buenísima.
Besinos
El toque de Belén

» Joha dijo...

Me encanta el post, muchas gracias por compartirlo. Tienes una nueva seguidora, besos.

Mijú dijo...

Hola Joha!
Bienvenida!!
Nos vemos.
Un saludito

Publicar un comentario

Publico 1 receta diaria desde que cree el blog.
Me gusta que vengas, me encanta que vuelvas.