Ingredientes
1 bol de alubia canela cocida, copos de maíz natural,
mejorana molida y hojas de salvia.
Acompañar con pimientos y cebolla salteados.
ELABORACION
1. Machacar bien las alubias.
2. Añadir la mejorana y las hojas de salvia troceadas.
3. Poner los copos de maíz.
4. Preparar una masa manejable.
5. Formar las hamburguesas.
5. Dorar en la plancha por ambos lados.
# Fijaros bien en el maíz que consumís, para que no sea
transgénico.
