domingo, 30 de julio de 2017

LECHE DE CENTENO APLATANADA

Ingredientes
150gr de centeno, 1l largo de agua sin clorar y 1 plátano maduro.

ELABORACION
1. Poner el centeno en remojo unas 12h.
2. Batir muy bien.
3. Filtrar la leche muy bien, para separar el líquido de la okara.
4. Batir el plátano con el líquido.

# Queda muy buena.

1 comentario:

Comer y Vivir Bien dijo...

He hecho varios tipos de leche vegetal, pero esta me faltaba. Gracias por la receta!! Por cierto, desde ahora el dominio para mi blog es comeryvivirbien.com. Tuve un problema con el anterior de Canal Comer y vivir.
Un beso. Elena.

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