Ingredientes
150gr de harina integral, 50gr de azúcar
integral, 1 manzana troceada, 75gr de cacahuetes, 50ml de aceite, 100ml de zumo de
manzana, levadura nutricional y canela molida.
ELABORACION
1. Mezclar los sólidos.
2. Mezclar los líquidos.
3. Juntar ahora ambos.
4. Repartir por las capsulas de silicona.
5. Cocer en el microondas 4m.
# Poner crema de limón de copete.
