viernes, 15 de abril de 2016

ENSALADA DE FRESAS Y CHUCRUT

Ingredientes
1 bol de berros, 20 fresas, 4 cucharadas de chucrut y alga espagueti de mar molida.

ELABORACION
1. Trocear las fresas.
2. Juntar con los berros y el chucrut.
3. Espolvorear con el alga.


# Un consejo muy nutritivo; si cualquier tipo de alga seca la moléis y la ponéis en un tarro hermético, os será mucho más fácil introducirlas alguna vez por semana en vuestra alimentación.

11 comentarios:

Catina Barbero Diaz dijo...

Me encantan este tipo de ensaladas y tambien decirte que me ha gustado mucho tu blog, no lo conocia y me alegro de que dejaras un comentario en el mio para a si poder conocerte. Un abrazo

Mijú dijo...

Hola Catalina!
Bienvenida!!
Un saludito

consuelo tognetti dijo...

Adoro le fragole in insalata e mi fa piacer sapere che la pensi come me :-)
Buon we cara e a presto <3

Merchi dijo...

Las algas son buenísimas, tendríamos que hacerte caso e introducirlas más a menudo en nuestra dieta diaria. En la ensalada por ejemplo, va perfecta.

Besos guapa

Nenalinda dijo...

Uummmmmmmm que ensalada mas rica ,de buena gana me llevaba un plato para la cena, te ha quedado divina.
Bicos mil y feliz finde wapa.

Natalia Cortes dijo...

ensalada fresca, con fresas que me encantan por su sabor le dan ese toque dulce y berros!!, con todo lo demás se ve deliciosa.

Abrazitos Mijú!!

Elisa Gómez Fernández dijo...

las fresas las añado en muchas ensaladas, les van geniales y saben deliciosas!!u beso

Abril Sampere dijo...

Me encantan las frutillas pero me dan mucha alergia!!! Besos

El fogón de Eva dijo...

Seguro que esta ensalada era un manjar.Saludos

Canal Comer Y Vivir dijo...

Qué ricas las ensaladas con fresa! es un ingrediente que nunca tienes en la cabeza cuando haces una ensalada, pero la verdad es que queda muy bien!! un beso!

Manoli Diaz dijo...

Me encantan las frutas en las ensaladas y tengo una ensalada con fresas publicada, esta también tiene una pinta deliciosa.
Un besito enorme.

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