sábado, 9 de abril de 2016

BROCHETAS DE TOFU Y COLES DE BRUSELAS


Ingredientes por brocheta
4 dados de tofu, 4 coles de bruselas y tamari pulverizado.

ELABORACION
1. En un palo de brocheta largo.
2. Intercalar el dado de tofu y las coles de bruselas.
3. Hacer en la plancha bien por todos los lados.
4. Pulverizar con el tamari.

# Las coles de bruselas tienen unas excelentes propiedades nutricionales.
Cocinándolas con textura vuestro paladar no las rechazara, como lo hace siempre ;-)

3 comentarios:

Abril Sampere dijo...

Antes que nada, FELIZ CUMPLE!!! las coles de bruselas me encantan, una receta más para probar, me encantó, Cariños

Julia Gonzalez dijo...

Muy original!!! Tengo que probarlo, tiene que estar muy rico!!
Besos

speedy70 dijo...

Semplice e sfizioso!

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