Ingredientes
2 cebollas, 3 dientes de ajo, 1 taza de arroz,1 cucharada de alga espagueti de mar molida y 300gr de
champiñones.
ELABORACION
1. Picar las cebollas y los champiñones.
2. Poner a saltear en una cazuela.
3. Añadir, el alga, los ajos y el arroz.
4. Dar unas vueltas.
5. Cubrir con agua.
6. Cocer unos 20.
7. Triturar bien.
# Intentar comprar el arroz con germen y con cáscara.
El
arroz blanco solo es azúcar en sangre.
