Ingredientes para 300ml de agua sin clorar
1 cucharada de alholva, 1 cucharadita de
cardamomo en vaina abieta verde, 1 rama de canela y 1 cucharadita de sirope de agave.
ELABORACION
1. Hervir el agua.
2. Añadir el fenogreco, el cardamomo y la
canela.
3. Hervir 5m.
4. Reposar 10m.
5. Poner el sirope de agave.
6. Servir la tisana caliente.
# Es una tisana riquísima.