viernes, 17 de abril de 2015

ENSALADA CON AGUACATE

Ingredientes
1 bol de repollo picado, 1 aguacate, semillas chía, 1 naranja, 1 zanahoria y 3 ciruelas pasas secas troceadas.
Aliño: miel de manuka y aceite de oliva de prensado en frío.

ELABORACION
1. Trocear el aguacate y la naranja.
2. Rallar la zanahoria.
3. Mezclar el repollo, el aguacate, la naranja y las ciruelas.
4. Esparcir las chía y aliñar.

# Leer sobre la miel de manuka.

6 comentarios:

Juan Hernández dijo...

Hola Mijú. Me encanta el aguacate y la naranja pero ciertos ingredientes no me suenan de nada así que tendré que informarme porque el aspecto de esta ensalada es sensacional. Muy rica tiene que estar.
Que pases un estupendo fin de semana.
Un abrazo

Las Recetillas de Romo dijo...

Me gusta mucho el aguacate y la naranja en las ensaladas!!
Buen finde

Dezazu dijo...

Me encanta esta fruta en ensalada!!besos

foodtravelandwine dijo...

Que rica....a mi con aguacate todo es delicioso!.....Abrazotes, Marcela

Canal Comer Y Vivir dijo...

Qué ensalada tan rica!! mmmm....nos encanta el aguacate :)

Cristina salypimientablog dijo...

Me va a encantar esta ensalada. Me gusta mezclar fruta y hortalizas, y dulces y salados.
un beso,
Cristina

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