Ingredientes
1 bol de lechuga picada, 1 zanahoria, 1 chirivía, 1
daikón, 2 caquis, semillas de calabaza y semillas de girasol (tostadas en seco)
y semillas chía.
Aliño: aceite de trufa, vinagre de manzana, polvo de menta y sirope de quínoa.
Todo bien mezclado
ELABORACION
1. Rallar la zanahoria, la chirivía y el daikón.
2. Pelar y trocear los caquis.
3. Juntar esto con la lechuga.
4. Repartir las semillas
5. Aliñar.
12 comentarios:
Una fantástica ensalada para desintoxicar después de los excesos de las fiestas y llena de propiedades!!!
Sana y riquisima!!
Besos!!!
Esta ensalada es ideal para estos días en los que estamos siendo buenos.
Besitos
Youtube: Monica-Saboreando las estrellas
Blog: Saboreando las estrellas
Yo no me tengo que desintoxicar de nada porque no como nada que no me convenga ni en Navidad, pero así y todo me ha gustado mucho esta ensalada. El caqui no me iba nada de pequeña y ahora me encanta, aunque siempre preferiré el blandito. Besos y buen finde
Hola Nines!
Buena en cualquier tiempo.
Un saludito
Hola Mónica!
Yo soy buena siempre, por eso soy rara jjjjjjj
Un saludito
Hola Marisa!
Yo tomo ensaladas todo el año y con las frutas de las estaciones quedan bien interesantes.
Un saludito
Hoy mismo he hecho una ensalada parecida, qué rico queda el caki en las ensaladas. Feliz año
Que pinta adoro las ensaladas!!besos
Me encantaría probarla. Besos guapa.
Mi cena habitual és una buena ensalada, así que me encantaria poder probar ésta tuya! con esos ingredientes tiene que estar muy rica.
Besitosss y GRACIAS por tu coment.
Hola pesiosa ya estoy por aqui de nuevo en primer lugar desearte un feliz año, la ensalada divinisimaaaaaaaa .
Bicos mil y feliz finde.
encontrar aqui el daikon y las chirivias ni en broma, es lo que tiene vivir en pueblos, :) buena ensalada
He dado un vistazo a tu blog y me ha encantado, me quedo por aquí si me lo permites. Te invito a que visites el mio http://madamenaroa.blogspot.com/, saludos desde Uruguay, Sudamerica
Hola Geles!
Frutas de temporada en la ensalada ideal.
Un saludito
Hola Dezazu!
Y yo, y yo ;))
Un saludito
Hola Alicia!
La combinación es ideal.
Un saludito
Hola Golonsegus!
A conseguir las cositas que es muy fácil ;)
Un saludito
Hola Nenalinda!
Nos vamos viendo.
Un saludito
Hola Rocio!
Pero si tienes un huerto de envidia, a plantar más variedad jjjjjjjj
Un saludito
Hola Naroa!
Bienvenida.
Te visito
Un saludito
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