viernes, 24 de febrero de 2017

ENSALADA DE CACAHUETES Y PERA

Ingredientes
2 peras, 1 bol de hojas de lechuga troceada, 50gr de cacahuetes y semillas de amapola.
Aliño: salsa de soja natural.

ELABORACION
1. Pelar y trocear las peras.
2. Mezclar con la lechuga y los cacahuetes.
3. Poner las semillas de amapola.
4. Espolvorear con la salsa de soja.

# A veces añado lo de  naturales… para que os deis cuanta al comprar, que no todos los alimentos por llevar el mismo nombre son igual de sanos y equilibrados nutricionalmente ;-)

2 comentarios:

LA COCINERA DE BÉTULO dijo...

Una buena ensalada con diferentes texturas y sabores.
Besos.

Elisa Gómez Fernández dijo...

Hola, buena ensalada, pongo peras con frecuencia en ensaladas, quedan estupendas!!un beso

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