viernes, 25 de septiembre de 2015

ENSALADA RALLADA


Ingredientes
1 zanahoria, 1 calabacín pequeño, 4 hojas de lechuga y 2 cucharadas de pipas de calabaza.
Aliño: hojas de menta secas y molidas y aceite de coco sin refinar.

ELABORACION
1. Rallar la zanahoria y el calabacín.
2. Mezclar con la lechuga troceada.
3. Repartir las pipas.
4. Poner la menta y el aceite por encima.
# Fácil y muy buena.

10 comentarios:

Adriana Boho dijo...

Sano y buenísimo!! feliz fin de semana!! ...OS PROPONGO LOOK PARA ESTOS PRIMEROS DÍAS DE OTOÑO EN MI BLOG!! http://bohoclosetblog.com/2015/09/25/look-para-los-primeros-dias-de-otono/

Cuca dijo...

Creo que nunca he comido el calabacín crudo y me ha llamado bastante la atención ¡Tengo que probarlo! ¡Besos mil!

Dezazu dijo...

Que buena!!me encata asi rallada!!besos

Mª Dolores Martinez Martinez dijo...

Me gusta esta ensalada, también yo rallo las verduras a veces, y también la pasta dulce. Forman una buena comida.
Bss

Alicia Agea dijo...

Muy buena ensalada, fácil de verdad y con ingredientes comunes en todas las casas. La hierbabuena crece en mi jardín, todo un lujo, jajaja. Besossssss.

Bouquet Garni dijo...

Una ensalada sabrosa, bien completa, sencilla y muy nutritiva ¡¿Para qué más?! Un lujo por donde se la mire.
Un beso.

Elisa Gómez Fernández dijo...

En casa se come mucho este tipo de ensaladas, así con las verduras ralladas, y fíjate me he dado cuenta de que no tengo ninguna publicada!! Un beso guapa!!

Abril Sampere dijo...

Qué sabrosa ensalada, besicos

Mijú dijo...

Hola Silvina!
Bienvenida!!
Nos vemos.
Un saludito

Inma Vega dijo...

Anda, no se me habia ocurrido tomar el calabacin crudo y con aceite de coco, lo pienso probar que debe estar bien rico

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