Ingredientes
2 cucharadas de harina de espelta, 1 vaso de leche de espelta,
aceite de nuez, sirope de arce y 1 cucharadita de té matcha de repostería.
ELABORACION
1. Mezclar la leche con un chorrito de aceite y otro de sirope.
2.
Mezclar la harina con el matcha.
3.
Juntar las 2 mezclas bien.
4.
En una sartén caliente de fondo grueso espolvoreada mínimamente de aceite ir
poniendo cucharadas grandes de la mezcla.
5.
Dar vuelta y vuelta a cada arepa.
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Si alimentas de forma sana y equilibrada, a los que quieres, amas, adoras…
nunca tendrás que demostrarles nada ;)
El
té verde matcha no es un alimento “riquísimo”, pero sí un alimento
nutricionalmente fantástico, hoy leer sobre él, mañana llevároslo a casa jjjjjj
(un buen regalo)
