Ingredientes
1 bol de garbanzos
cocidos, 1 taza de arroz, 300gr de espinacas cocidas, 100gr de pan duro y 100gr
de tofu blando.
ELABORACION
1. En una tartera poner
los garbanzos y el arroz.
2. Cubrir con agua y cocer
15m.
3. Trocear el pan y el
tofu.
4. Añadir a lo cocido
junto con las espinacas.
5. Integrar todo muy bien.
6. Cocer todo junto 3m
más.
# Muy rico.