ENSALADA DE HOJAS Y PIPAS




Ingredientes
1 bol de hojas de apio, 1 alficoz picado, 2 manzanas troceadas, 2 cucharadas de semillas de calabaza tostadas en seco y 2 cucharadas de yogur vegetal de limón.

ELABORACION
1. Ir mezclando las hojas, el alficoz, las manzanas y las semillas.
3. Poner el yogur y mezclar.

# Recordar comprar las semillas naturales y después las tostáis vosotras si lo deseáis.
 No compréis las semillas ya fritas, llevan sal, conservantes y muchas veces hasta colorantes y químicos.